歩乃華の年齢や身長と体重などwikiプロフィールを完全網羅!

 

こんにちは!

多くの人気YouTuberが所属する

大手事務所VAZの歩乃華さん♪

YouTuberでもありますが歌手としても

活動をしていますよね∧ ∧

また、昨年には13キロものダイエットに成功し

かなり細くなりましたよね!!

そこで気になるのが現在の体重!

さらに、年齢や身長などもまとめて

wiki風プロフィールにしていきます∧ ∧

ぜひ最後までご覧ください♪

また、歩乃華さんと仲良しの

ゆなちゃんねるについて知りたい方は

こちらの記事もオススメです♪

ゆなちゃんねるの本名や年齢と身長などwikiプロフィールを完全網羅!

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歩乃華の年齢は?

 

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それではまず歩乃華さんの年齢から

みていきましょう!∧ ∧

小学生の頃からゆなちゃんねるとコラボしたり

お姉さん的存在ではありますが、

現在は何歳なんでしょうか???

まず誕生日からですが、

1月7日が誕生日のようですね!∧ ∧

まさかのこの記事を書いている当日でした笑

そして、肝心の年齢ですが、

1994年生まれで2021年1月現在27歳!!

YouTubeを始めたのが2016年の22歳の時!

以前に過去の写真をTwitterに上げていましたが

その時と今ではだいぶ様子が違いますね笑

今は大人の女性として落ち着きも

出てきているのでは?!∧ ∧

もう別人ですよね笑

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歩乃華の身長と体重は?

それでは次に身長をみていきましょう。

以前よりだいぶ痩せたので

かなり小柄な印象を受けますが。

実際はどうなのでしょうか?!

なんと身長は150cm!!

日本人女性の平均身長が157cmという

データが出ているのですが、

かなり小さいですね( ꒪⌓꒪)

また、驚きなのが体重が57kg→44kgまで

ダイエットに成功しているということ!!

13kgものダイエット大変そうです。

かなり頑張ったんですね!∧ ∧

太るのは簡単ですが痩せるのは大変・・・笑

しかし、気になるのは13kgも

ダイエットすることのできた方法ですよね!!

その方法というのが・・・・

  • セブンイレブンダイエット
  • タリーズダイエット
  • 思考デブを変える
  • かねこあやさんの美脚スクワット実践
  • 毎日体重計に乗る

などということで、、、、

ダイエット方法が近代的ですね笑

それぞれどんな方法なのか紹介していきますね!!

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セブンイレブンダイエット

セブンで販売している、

  • おだし染みるおでん
  • サラダチキン
  • 野菜スティック
  • 極小粒納豆&卵の黄身&きむち&豆腐
    を混ぜて食べる!!

など低カロリーでお腹にたまるものを選んで食べる。

ということらしいです。

自分の中で美味しいしカロリー低くて体に良さそうなものにハマれば勝ち!!

と言っていました∧ ∧

食べるのがとにかく大好きな歩乃華さんらしい

発想ですよね♪

これならダイエットできそうな気がしていきました!笑

タリーズダイエット

実は、カフェインには食欲を抑える効果が

期待できるのだとか!!

はち
水かのようにブラックコーヒー飲んでるけどお腹めっちゃ空くw

効果は人それぞれかもしれませんが。。。。笑

その中でも、歩乃華さんはタリーズの

無糖カフェラテ」というのがお気に入りだったそうですよ∧ ∧

1本あたりのカロリーが50kcalなのに対して

ほのかな甘味があり満たされるらしいです∧ ∧

歩乃華さんはこれを1日or2日に1本飲んでいたそう!

かねこあやさんの美脚スクワット実践

そしてやはりダイエットには運動が一番効果的ですよね!

しっかりと筋肉もつけなければ

脂肪燃焼効果も薄れますし、

何より基礎代謝がアップしますから!∧ ∧

その中で歩乃華さんが実践していたのが

かねこあやさんの紹介するスクワットだったようです♪

そのほかにも実際に実践した方法を

こちらの動画で力説しているので

気になる方はチェックしてみては?∧ ∧

サムネイル画像を見ると

全くの別人ですよね・・・

すごい!!

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歩乃華のwikiプロフィール!

 

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wikiプロフィール
名前:歩乃華

本名:

生年月日:1994年1月7日

年齢:27歳【2021年1月現在】

出身地:大阪

身長:150cm

体重:44kg

歩乃華さんは2016年の22歳からYouTubeを

開始しているのですが

それ以前はdocomoの販売員をしていたそうです∧ ∧

こんなにハキハキと元気に喋っているので

販売成績もよかったのでは?!笑

そして、歩乃華さんは歌手活動もされていますが

今までに出している楽曲は5曲!

ただ、最後に発表してたのは2019年のこと。

それ以降は新曲が出ていません。

どちらかというとYouTubeでの活動の方が

メインな気がしますね!

今後歌手活動にも力を入れるのでしょうか???

さらに、歩乃華さんには妹がいるのですが・・・

実は父親が違うそうなんですね。

ただ、歩乃華さんは昔から妹が欲しかったらしく

再婚して妹を産んでくれたお母さんに

心から感謝しているようです。

素敵なお姉さんですね∧ ∧

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まとめ

今回は歩乃華さんについてまとめていきました!

13kgものダイエットに成功して

とても綺麗になった歩乃華さん♪

これからさらにファンも増えるのでは?!

音楽活動の方も頑張ってほしいですが

ファンとしてはYouTubeの方も

更新をしてほしいですよね∧ ∧