こんにちは！
リモートワークがだんだんと
浸透してきたり
おうち時間も長くなってきたので
体がだるくてしんどい。。。。
って人も増えていますよね！
そこでおうちで簡単に
体のケアができるグッズなどが
注目されていますが
今回はミズノのリングレッチについて
口コミや使い方などを
調べてみたいと思います！∧ ∧
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【ミズノ】リングレッチってどんなもの？
これいいのかな？？#リングレッチ#ミズノ pic.twitter.com/VnLQf5GcYK
— tensen (@tensen07926572) September 24, 2020
ミズノからクッション？？？
と不思議に思いますが
こちらのクッションは
ただのクッションではなく
[voice icon=”wp-content/uploads/2020/08/f_f_object_112_s64_f_object_112_0nbg.png” name=”ぶる” type=”l”]トレーニングや
ストレッチができるらしい！[/voice]
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| 出典：ミズノ |
画像をみていただくとわかるんですが
中に『リング』が入っているんですね。
これをプッシュすることで
二の腕や太腿が鍛えられる！！というもの！
また『リングレッチ』という名前の通りで
ストレッチもできるんですね∧ ∧
これは一つ３役！！
かなり役立ちそうです！∧ ∧
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【ミズノ】リングレッチの口コミは？
では実際に購入した人の
声を聞いてみましょう！！∧ ∧
しっかり効果があるのであればいいですが
あまり効果が感じられないのであれば
普通のクッションで事足りてしまいます。
[voice icon=”wp-content/uploads/2020/08/f_f_object_112_s64_f_object_112_0nbg.png” name=”ぶる” type=”l”]見た目は小さめの背当てクッション。
モチモチふわふわの手触りがgood。
普通にクッションとしても使えます。
トレーニングしないときはソファの上に
出しっぱなしで全然OKだからいい感じ。[/voice]
[voice icon=”wp-content/uploads/2020/09/f_f_object_111_s512_f_object_111_2nbg.png” name=”はち” type=”r”]二の腕やお腹周りを手軽に鍛えたいけど
専用の器具を買っても三日坊主になりそうだし
一度しまってしまうとまた使い始めるのに
ハードルが上がるという悩みが解決！
とりあえず椅子に置いておいて、
PCを使っているときにさっと
太ももトレーニングなどをしています。[/voice]
[voice icon=”wp-content/uploads/2020/08/f_f_object_112_s64_f_object_112_0nbg.png” name=”ぶる” type=”l”]クッションの中のリングをギューッと
押してゆっくり戻すだけのカンタンな運動で、
気になる二の腕やポッコリお腹に内ももなど
が簡単に引き締められるということで購入。
オリジナルトレーニングガイド付きだから
クッション一つでいろいろな部位が鍛えられる！
効果が楽しみ！[/voice]
[voice icon=”wp-content/uploads/2020/08/f_f_object_112_s64_f_object_112_0nbg.png” name=”ぶる” type=”l”]軽くて身近なクッションに、
エクササイズ機能を付加した事によって、
何時でも手軽にエクササイズができ、
これなら続けられそうで、
健康な身体づくりに役立ちそうです。[/voice]
[voice icon=”wp-content/uploads/2020/09/f_f_object_111_s512_f_object_111_2nbg.png” name=”はち” type=”r”]リングは意外にもかなり固め。
私はかなり力を入れないとギューッとつぶれません。
なかなかエクササイズ効果がありそうです。[/voice]
[voice icon=”wp-content/uploads/2020/08/f_f_object_112_s64_f_object_112_0nbg.png” name=”ぶる” type=”l”]椅子に置いておけるので収納不要。
背もたれに使ったり肘を置いたりしているうちに、
バネの抵抗を受けてムギュと押し返したくなって
トレーニングに入ってしまうという感じです。[/voice]
[voice icon=”wp-content/uploads/2020/09/f_f_object_111_s512_f_object_111_2nbg.png” name=”はち” type=”r”]両腕でギューと押すと二の腕に効き、
膝の間に挟んでギューっと寄せると太ももに効きます。
同封のリーフレットに様々な使い方が紹介されていて、
その中から自分に合った方法で使えば良いと思います。
あえてトレーニングしようと思わなくても、
クッションとして本能的に押したくなる
モフモフのフィットネス道具です。[/voice]
リングレッチ反発力強い?テレビ見ながらやろう?
— Anene???♡ (@anemonenne) September 19, 2020
ということで
この内蔵されているバネが
意外にもかなり反発力が強く
女性の力だと結構強くやらないと
つぶれないようなので
トレーニング効果は高そう！
そしてクッションとして使えるので
触っているうちになんとなくトレーニング。
と、日常生活の中に溶け込むので
三日坊主にならなくてすみそうです！∧ ∧
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リングレッチの使い方は？？
では使い方もみてみましょう！！∧ ∧
基本的に使い方はあまり難しくなく
- 両手でギュッとつぶす
- 両足でギュッとつぶす
- 両手に持って上に伸びる
- 両手で持って左右に倒れる
などして使うようですね∧ ∧
なので先ほどの口コミのように
ソファなどに座った状態で
利用できるので
テレビをみながら使ってみたり
暇な時に使ってみたり。。。
といつでもトレーニングができます！∧ ∧
簡単そうですよね！∧ ∧
それなのにかなり反発もあって
効果がありそうなので
驚きです！！
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【ミズノ】リングレッチの買えるお店や値段は？
それでは買えるお店と
値段を確認していきましょう！！
公式サイトでは６５７８円。
となっていたんですが
楽天の方でお安いのを見つけました！∧ ∧
いろんな会社さんから
販売されていますが
（正規品です！！）
こちらのサイトが最安値でした！！！
お値段は５２５０円！！
自粛太りから抜け出せない！！＞＜
とお悩みの方は初めてみては？！∧ ∧
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